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December 22, 2007

フィットネスクラブ「Bodies」に入会

Bodies  フィットネスクラブに入会してしまった。きっかけは勤務先で毎週水曜が 「ノー残業デー」 になったこと。みんな帰ってエネルギーを節約して省エネに貢献しよう! とかいうもの。

 社員からすると賛否両論あるけれど、私は1時間くらいの残業が定番になってしまったので堂々と帰れる 「ノー残業デー」 略して「ノー残」はありがたい。

 その分早く家に帰るのが本筋なんでしょうけど、運動不足と体重増を考えてフィットネスクラブに入会してしまったと言うわけ。同じマンションに住む人から様子を聞いて体験コースを終えて、そのまま入会。

 続くかな、続けなきゃな。毎水曜と週末に通いたいな。運動不足だし、肩こりもあるし、体重は減らないし…。まぁ、少しは脂肪が減って筋肉が付けば基礎代謝がよくなるでしょう…。

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